؟ إذا كنت، قد يكون التعامل مع عدد من القضايا المختلفة. كثير من النساء، تماما مثل نفسك، تجد صعوبة إلى حد ما لتحقيق التوازن بين الحياة المهنية وجود عائلة. في حين أنه من أكثر من الممكن القيام على حد سواء، ويمكن أن تكون ساحقة في بعض الأحيان.واحدة من العديد من القضايا المحيطة الأمهات العاملات هو أنها لا تعرف كيفية تحقيق التوازن بين وقتهم. الأمهات
الذين يحتاجون للعمل أو إنهاء مشروع القادمة فإنهم كثيرا ما يفعلون، لكنهم
يشعرون في بعض الأحيان بالذنب في عداد المفقودين على وقت ممتع مع أطفالهم
أو زوجاتهم الرومانسية. كما يمكن أن يكون على العكس من ذلك، أيضا. العديد من الأمهات العاملات يخشون، أساسا، وضع الأسرة لأول مرة في بعض الحالات، في خوف من فقدان وظائفهم. إذا كانت هذه هي المشكلات التي تعاملت مع أو إذا كانت القضايا التي كنت تتعامل حاليا مع الآن، وسوف تحتاج إلى مواصلة القراءة على.واحدة
من العديد من الطرق التي يمكنك الذهاب عن تحقيق التوازن بين الأسرة
والوظيفة وهي تخصيص وقت لعائلتك على حد سواء وحياتك المهنية الهامة. على سبيل المثال، إذا كان ذلك ممكنا، وسوف تحتاج لمحاولة إنشاء ساعات فقط للعمل أو يعمل المهام ذات الصلة. إذا كان لديك للعمل الإضافي، ونصحت لكم ان تفعل ذلك، وخاصة إذا وظيفتك قد تكون معرضة للخطر. هذا هو في كثير من الأحيان ما يصعب على كثير من الأمهات، عند الاعتماد على دخلها، يمكن أن يكون الخوف لوضع العمل الثاني. مع أخذ ذلك في الاعتبار، فإنه من المهم أن ترك العمل في العمل. هذا يتيح لك الفرصة لوضع عائلتك أولا، وخصوصا عندما كنت في المنزل معهم.كما هو الحال مع تحديد ساعات بعد للعمل، وينصح أيضا أن تقوم بإنشاء جدول زمني لوقت عائلتك أيضا. بينما أيامك ليس من الضروري أن يتم التخطيط لها من ساعة بساعة، فمن الجميل أن ما لا يقل عن وضع جدول زمني قليلا. يمكن
أن تشمل هذا الجدول أيام الأسبوع عند قد ترغب في القيام برحلة إلى حديقة
الحيوان معك أطفال أو الأيام التي قد ترغب في قضاء زيارة الأسرة. من وجود خطط بالفعل لديك في مكان و، فأنت أكثر عرضة للمتابعة معهم. ومن المرجح عائلتك، أطفالك بما في ذلك وشريك حياتك، رضي هذا من خلال متابعة.على الرغم من أن تربية الأسرة وكثيرا ما يرتبط مع قضاء بعض الوقت مع أطفالك، وهذا ليس كل ما هو عن الأمومة. لهذا السبب، من المرجح أن يكون لديك لوحة كاملة. قد تتضمن لوحة التي تسوق البقالة، وإعداد الوجبات العائلية، وكذلك تنظيف المنزل. للحد
من الإجهاد المرتبطة مع العديد من هذه المهام، فضلا عن إعطاء المزيد من
الوقت كما كنت الجودة لقضائه مع العائلة لك، قد ترغب في النظر في التعاقد
المساعدة. سواء
اخترت لتوظيف مدبرة منزل أو المهنية تنسيق الحدائق إلى جز ساحة الخاص بك
بالنسبة لك، وهذا قد يأتي الوقت الاضافي في متناول اليدين.النقاط
المذكورة أعلاه هي مجرد أمثلة قليلة من العديد من الطرق التي يمكنك أن
تذهب نحو تحقيق التوازن بين الحياة المهنية والأسرية و. على
الرغم من أنه قد يبدو من المستحيل أن تفعل الآن، خاصة إذا كنت مؤخرا حصلت
على وظيفة جديدة أو كان طفلك الأول، هو أكثر من الممكن بالنسبة لك الحصول
على وظيفة كبيرة، وكذلك سعيدة وصحية الحياة الأسرية في المنزل
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
0 التعليقات:
إرسال تعليق